コラゲネイドのレビューと口コミ調査|キレイと一緒に爪や髪、軟骨や骨までケア

全身美しい女性

Misuzuお肌に良いイメージのコラーゲンサプリですが、実はお肌だけではなく全身のケアに役立つサプリメントなのです。
特に40代後半以降の女性は骨密度などからだのケアも重要になってくるので、きちんと働くコラーゲンサプリを選ばなくちゃね☆
このページではキレイをサポートするおすすめのコラーゲンパウダー5選で紹介したコラゲネイドを、実際に飲んだレビューと口コミ調査も加えて掘り下げます!

コラゲネイドのオススメPOINT

  • 様々なシグナルを発するP-O、O-G体の中で効率よく、たくさん出現させる機能性コラーゲンペプチド「コラペプ®」のみの100%コラペプ®
  • 肌の水分量ハリ弾力隠れジミまでケア
  • 軟骨それにまでケア
  • NHK「ガッテン!」で紹介
  • 基本1回5,000mg。パウダーのボトルタイプは自分の調子にあわせて量を調節できる
  • 1日分(約5g)19.2kcalと低カロリー
  • 1日分(約5g)で93円(定期購入の場合)とコスパもGOOD
  • はしめてセットならボトルとスプーンもついて45%OFFの1,300円で試しやすさ抜群♪
  • プラセンタなどの美容成分は不要!健康的なからだと肌・爪・髪のため、特許取得の特別な機能性コラーゲンペプチドを摂るならコラゲネイドがオススメ

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調べまくったからわかるコラゲネイドがオススメな理由

コラゲネイドは機能性ペプチド「コラペプ®

生まれ変わりを助けるP-OとO-G

コラーゲンを構成するアミノ酸の中に「O(ヒドロキシプロリン)」という、コラーゲンにしかないのアミノ酸があります。
このアミノ酸が「P(プロリン)」とくっつくと「P-O(プロリルヒドロキシプロリン)」、「G(グリシン)」とくっつくと「O-G(ヒドロキシプロリルグリシン)」というペプチドになります。
このP-OO-Gがからだの各所で、細胞の生まれ変わりに関するシグナルを出していると考えられています。

機能性ペプチド「コラペプ®」とは

コラペプロゴ

「コラペプ®」と名付けられた特許取得製法のコラーゲンペプチドは、体の中で分解される際にP-OとO-Gをバランスよく、たくさん出現させるように設計されたコラーゲンペプチドです。
体の中で分解されて作られたP-OとO-Gは、血管を通してからだ中を巡り、細胞にまで運ばれていることが確認されています。

コラゲネイドを続けている人に、肌だけでなく、爪や髪、関節、全身の疲れにくさなどの、うれしい変化を感じさせているのには、きちんとした理由があったのですね。

一般的なコラーゲンパウダーに使われているコラーゲンペプチドは、コラーゲンペプチドの消化吸収を高めるために、分子量を小さくしただけのものがほとんどなので、コラペプ®とは明らかに違います

サプリメントのコラーゲンとは 

コラゲネイドは肌・髪・爪・骨・軟骨をサポート

肌の変化で期待できること

グリーンのパール 5gを4週間以上食べ続けると、水分量・ハリがともにアップ*1

グリーンのパール 細胞レベルに働きかけるので、隠れシミの改善*2にも効果が期待

*1:日本食品科学工学会誌 第56巻 第3号 2009年3月
*2:アミノ酸研究Vol.3 No.1 2009年

からだの変化で期待できること

ピンクのパール25 髪への期待*3

グリーンのパール 5gを8週間以上食べ続けると、髪のコシ、ツヤ、なめらかさを実感

ピンクのパール25 爪への期待
  • 割れにくくなった
  • 二枚爪が改善された
  • 不自然な筋が消え、色がキレイになった
ピンクのパール25 骨への期待*4

グリーンのパール 骨密度の低下を抑え、折れにくい骨が作られるという研究成果

ピンクのパール25 関節への期待*5

グリーンのパール 10gを3ヶ月摂取した結果、「ヒザの痛みがやわらいだ」と感じた方がたくさん

*3:Aesthetic Dermatology vol.18 2008年
*4:第3回 日本アミノ酸学会 2009年 学術集会講演要旨集
*5:FOOD Style21 Vol.15 2011年2月

参考文献 幻冬舎メディアコンサルティング「コラーゲン完全バイブル」真野 博 著

先日ニッタバイオラボセミナー「そうだったんだ!コラーゲン」で、さらに詳しく勉強してきました。
コラーゲンペプチド、すごいことになってます (@_@;)
興味のある方はこちら からどうぞ

  2018年6月29日に、コラーゲンサプリメント『コラゲネイド』の製造・販売会社である(株)ニッタバイオラボ主催の「そうだったんだ!コラ...
2018年6月29日に、行ってきた「そうだったんだ!コラーゲン」というコラーゲンのセミナーのレポートの続きです。 ニッタバイオラボセミ...

コラゲネイドのレビュー

コラゲネイドはじめてセットを購入

  • はじめてセットの内容

コラゲネイド初めてセットには110g入りのコラゲネイドつめかえ用パックが1袋、500mlのミニボトルセット、それと10ccの計量スプーンが入っていました。
袋は中身の変質を抑える、内側がアルミコーティングされたプラスチックの袋で、ボトルに移し替えると、ちょうどボトルの9分目ぐらいになります。

粉は顆粒と表現した方が近い感じですね。

意外とためになる読み物

  • コラーゲン完全バイブル

同梱されていた印刷物は商品のパンフレットなどたくさんありましたが、その中で「コラーゲン完全バイブル」は、コラーゲンのことや、コラーゲンの働きが詳しく書かれていて、普通に勉強になりました。
あこがれ通信」は、ニッタバイオラボと城西大学薬学部医療栄養学科の共同調査で行われた食事栄養調査の結果や、コラゲネイドを使ったレシピなど、興味深い内容でした。

5gの量はどれぐらい?

  • 5gを正確に測る

説明では「付属のスプーン山盛り1杯」としか説明がないので、実際にどの程度の山盛りなのか、量ってみました。
量ってみたら山盛りとは言っても、摺り切り1杯より少し多い程度でしたね。
入れ過ぎると思ったより早くなくなってしまうので、量の感じがつかめるまで、最初は量っていれるといいかもしれませんね。

コラゲネイドを冷たい水に溶いてみる

  • 氷水にコラゲネイドを投入

コラゲネイドは、暖かい飲み物に入れた場合は瞬間に溶け出す感じで、問題なくよく溶けます。
そこで、本当に冷たい水にも溶けるのか、実験してみました。

コップにキンキンに冷えた氷水を用意し、コラゲネイド5g程度を投入。
ん?水の表面で山盛りに。。。
氷の溶け具合で分かるように、かなり混ぜましたが小さなダマが残りました。
その水を電子レンジで35℃ぐらいまで温めるとキレイに溶けましたが、これは気になる人がいるのでは。。。?

冷たい飲み物への溶き方(参考)

冷たい飲み物に入れて飲みたいかたのために、方法を考えてみました♪

STEP 1 :耐熱のカップに、先にコラゲネイドを入れます。

STEP 2 :大さじ1杯程度の熱湯を入れ、コラゲネイドを溶かします。

STEP 3 :冷たい飲み物を注いでよく混ぜます。

こうすれば、氷を入れた冷たい水にもよく溶けました♪
横から撮った写真は、白濁しているように見えますが、結露しているだけです。
多少色は変わりましたが、この写真の見た目ほどには変わっていません。

小さなダマが気になっている方はお試しあれ☆~(ゝ。∂)

コラゲネイドは無味無臭

口コミを見ていると「コラーゲン独特のニオイがある」と感じる方もいらっしゃるようですが、私にとっては無味無臭です。
実験でお水に溶いて飲んでみましたが、言われなくては気が付かないレベルで、全く問題なく飲めます。

それでもニオイや味の感じ方は人それぞれなので、心配なかたは「はじめてセット」で確認してから定期コースに進むのが安心ですね。

私が感じている変化は

飲み始めて翌日に変化を感じたという口コミも多く見かけましたが、私の場合は変化を自覚するまでに、1日5gで2週間ほどかかりました。
まず、肌の乾燥が感じにくくなり、心なしかふっくらしてきているように思いました。 次に爪が割れにくくなってきたように思います。
昔、強い薬の治療を受けた後遺症か爪がもろく、ひどい時は爪が崩れるように欠けることあったのですが、それがなくなってきています♪♪

見えるところで実感できているなら、見えないところにも効いているはず。
表面からはわかりませんが、骨密度などからだの中も心配な年齢なので、しっかり続けていきたいと思います❤

コラゲネイドの口コミチェック

口コミをチェックする女性

コラーゲンパウダーを選んでいるときに、アットコスメの口コミも参考にしました。

どのようなことを実感なさっているのか、ニオイはどうかなどが参考になるので、コラゲネイドのアットコスメでの口コミを、新しいものから50名分を調査し、利用者の年齢層と星の数やコメントを集計してみました。

年齢層の集計

年代別グラフ

20代から60代まで幅広く利用者がいましたが、衰えを感じ始める30代、40代が圧倒的に多く76%を占めていますね。
50代、60代は衰えが深刻になってきますので、もっと割合が多いかと思ったら意外と少ない。。。

もっとも、50代、60代はアットコスメに活発に口コミを入れる年代とは言い難いので、それも影響しているのかもしれませんね。
実際、60代の方の口コミは無く、娘さんが母親の様子を見ての口コミでした。

評価(星の数)の集計

星の数のグラフ

満足を示す星の数、5個~7個で88%と、ほとんどの人が満足しています。
特に6個と7個で70%を占めているのは満足度が高いですね。
それに対し、特に副作用が出たなどの口コミはなく、星1個、2個という評価は見当たりませんでした
ただし特に実感が得られず、星3個をつけた人もいらっしゃいましたね。

それでは口コミ内容の抜粋を見ていきましょう。

評価の低い口コミ

1年程飲み続けましたが、効果はそんなに感じませんでした。
元々、何かしらのコラーゲンは飲んではいたので、あまり差がなかったのかもしれません。
3個 43歳

お肌には「摂らないよりはマシ」な位
3個 38歳

私にはどうも、コラーゲン独特の香りが気になってしまいました。
味も少し変わったように思いました。
3個 24歳

評価の高い口コミ

肌にも満足いくもので、潤い、ハリ、弾力ともに実感しています。
50代ともなると、外からのケアも大切ですがインナーケアがやはり、ものをいいますね。
7個 52歳

続け易い金額でしたのでそのまま定期購入、3袋目に突入した頃気付いたのです(^^)
お肌が艶々な事に!
お肌ツヤツヤで調子がいいと毎日幸せに過せませんか??
50代でこの美肌、自分の中で唯一の(^_^;)?自慢です。
6個 51歳

肌にハリが出て小じわや乾燥を感じなくなりました。おかげで毛穴も小さくなって見た目年齢がかなり若くなったと思います。
その他に感じた効果は、爪や髪の毛などが早く伸びるようになったこと。
7個 41歳

お肌への効果を期待して飲み始め、5ヶ月たった頃にお肌チェックをしてもらったところ、薄かった肌が厚くなり(丈夫になった)、隠れしみも減っていました。
7個 39歳

毎日飲み続けていると、体の動きがスムーズで体の中でコラゲネイドが活躍しているのが実感できます。
軟骨や骨にも良い影響がありそうです☆
肌も調子が良いし、コラーゲンはやっぱり凄いなぁと改めて思います…☆
7個 34歳

実感した変化は、肌質の変化。
季節の変わり目や寒暖差、環境などですぐに荒れていた肌ですが、驚くほど安定してもち肌です。
あとは関節が傷むこともなくなりました。
朝からフルで元気に動けるようになったのも嬉しい変化。
6個 28歳

どんなケアをしても唇がいつも荒れていて、常に皮がむけてるかパックリひび割れして出血して、食べるのも喋るのも痛い状況にあるのですが、2週間ぐらい経った頃から治ってきました。
今はツルッツルです!!
悩んでたのでメッチャ嬉しいです!信者になっちゃいそう!
7個 39歳

去年までの夏と比べて、顔にニキビが出来にくくなったのです!
というか、最近では滅多に出来ません。
7個 34歳

Misuzuのコメント

多くのかたが「無味無臭」と、飲みやすさをクチコミなさるなか「独特のニオイが気になる」というコメントも少しですが見られました。
私も無味無臭だと思いましたが、それはニオイが強くて飲みにくいコラーゲンパウダーを知っているからかもしれません。

ニオイや味の感じ方は個人差があるので、お試しセットが用意されているのはありがたいですね。
コラーゲンパウダーは長く続けるものだから、お試しセットで続けられる風味か確認しましょ♪

お肌への実感は、1ヶ月以上続けても感じられないという声もいくつか見られました。
新田バイオラボの説明では、コラーゲンが足りていない人、ダメージがある人ほど実感しやすいとのことです。
また逆に、「酸化」や「糖化」のダメージが進行しすぎている人や、栄養不良の人、吸収が悪い人などは、実感するのに時間がかかる場合があるとのことです。
1ヶ月で実感できなくても、もうしばらく様子を見てもいいかもしれませんね。

とはいえ、大部分の方が実感できていたようです。
顔だけでなく全身の肌にも、爪や髪、関節にもうれしい実感の口コミがたくさん見られました。
ニキビが出にくくなったとか、背中のかゆみがなくなったなど、思いがけないうれしい感想がたくさん飛び出していましたよ (⌒▽⌒)

コラゲネイドのお得な購入方法

キレイに仲間入りした女性

最初は「コラゲネイドはじめてセット」がお徳

楽天、Amazonなどの大手通販サイトでは通常価格以上で購入できますが、公式サイトでは、はじめて購入する人のために「コラゲネイドはじめてセット」が用意されています。
内容は110gのコラゲネイドつめかえ用パック1袋、500mlのミニボトル、10ccの計量スプーンがセットになっていて、届いたその日からすぐにコラーゲン生活が始められます。

価格も約45%OFFの1,300円(税込)に抑えられていて、送料無料です。
Web限定の500ポイントがついて、次にお買い物に使えちゃう♪

味が合うかわからない。。。不安な最初はなるべく価格を抑えて試したいですよね?
はじめてセットなら、1日5gでたっぷり22日間試せますよ (ゝ∀・)b

2回目からは定期がお徳

コラゲネイドが気にいって、続けることに決めたなら、次は公式サイトでの定期購入がオススメ。
通常、5,000円以下は送料がかかるところ、定期購入なら5,000円以下でも送料が無料になります。
しかも 2018年9月30日(日)までの期間限定ですが、初回割引30%OFFのキャンペーンをやっています。
ちなみに、商品の種類・数量は3回目までは変更できないので「最初だけ大量に。。。」なんて考えちゃだめですよ(笑

年に数回プレゼントが届いたり、継続回数5回ごとに500ポイントがプレゼントされたりと楽しみもあります。
飲み忘れや長期不在で商品が余っちゃったら、お休みもできるので安心です。

コラゲネイドにはスティックもある

コラーゲンは、ボトルタイプだと体調や気分によって量の増減ができるけど、旅行時などの持ち運びが不便なんですよね。
コラーゲンを飲む習慣をつけると、ないとなんだか物足りない。。。

そんな時もコラゲネイドならスティックタイプが用意されているので、旅行時などは貯まったポイントなどでスティックタイプを買うのもいいですね♪
1本2.5gだから、少な目に飲んでいる人も大丈夫☆

コラゲネイドに良くあるQ&A

太らない?
コラーゲンを含む食品は太るイメージがあります。
コラゲネイドを飲むと太りますか?
いいえ
コラーゲンはもともとカロリーの低い物質です。
コラゲネイドも糖分・脂肪分0で1回5gならカロリー19kcalです。
これはごはんで例えるならほんの一口分。
ダイエット中のタンパク質補給にも最適ですよ。
いつ飲む?
効率の良い飲むタイミングはありますか?
いつでも
食品なのでいつ摂っても問題ありません。
飲むタイミングよりも忘れずに毎日摂れるタイミングを見つけましょう。
妊娠中
妊娠・授乳中も摂ってもいいですか?

もちろん
純粋なコラーゲンペプチド100%なので問題ありません。
むしろ妊娠中期から後期はタンパク質を必要としますので、タンパク質補給として安心して摂れます。
副作用
何か注意すべき副作用はありますか?
ありませんが
タンパク質なので食べ物と同じで副作用もなければ、多少摂り過ぎても問題はありません。
ただし腎臓や肝臓が弱い人は、大量のタンパク質摂取が負担になることもありますので気をつけましょう。
またアレルギー予防のため、乳幼児期のお子様はには与えないようにしましょう。
魚由来
コラーゲンは魚由来が良いと聞いたことがあるのですが。。。
由来より製法
ひと昔前は、動物由来のコラーゲンペプチドよりも魚由来のコラーゲンペプチドの方が分子量が小さくできるためそのような説明がなされていました。
しかし今は、ただコラーゲンを小さくするのではなく、コラーゲンペプチドに機能を持たせる製法が確立されているので、魚由来が良いとは一概に言えなくなりました。
由来よりも確かな製法、エビデンスのあるコラーゲンペプチドをお選びください。
保管方法
コラーゲン生活始めます♪
ボトルで購入した場合、暑い時期は冷蔵庫で保管した方がいいですか?

いいえ
常温で保存し、なるべく早く使い切ることをおすすめします。
冷蔵庫保存は、結露によって粉がダマになる可能性があるので、常温で保存しましょう。

コラーゲンの補給はサプリメントを上手に活用しよう

食べ物とサプリを活用

コラーゲン補給の必要性

からだを構成するコラーゲンのピークは20歳

コラーゲンはからだを作っているタンパク質の1種で、お肌だけでなく血管、内臓、軟骨、そして骨にも含まれている重要な物質です。

ヒトのからだにあるコラーゲンについて

しかし残念ながらコラーゲンを作り出す力のピークは20歳。
その後は加齢ともに減少し、40代後半には半分以下に減少します。
お肌に変化を感じているなら、からだの中も変化していますから、放っておけば様々なトラブルも出現するようになってきます。

酸化と糖化で劣化が進む

コラーゲンは減少するだけでなく、活性酸素による「酸化」、摂りすぎた糖分による「糖化」でその質も劣化していきます。

必要量の全てを食べ物で摂るのはほぼ不可能

コラーゲンを含む食べ物で摂る

1日に必要なコラーゲンは5,000mg~10,000mgと言われていますが、日本人の平均摂取量は2,000mgもないと言われているので明らかにコラーゲン不足ですね。
美容と健康のためにコラーゲンの補給は重要ですが、必要量を食べ物だけで補うのには少々無理があります。
それはコラーゲンを多く含む食材はカロリーが高鋳物が多く、今度はカロリーのコントロールが難しくなるから。
それでも食品にはコラーゲンだけではなく他の栄養素も含まれているので、食べ過ぎない程度にコラーゲンを意識して摂るのもオススメです。

コラーゲンを含む食べ物と含有量

動物性食品(100g当たり)
カロリー コラーゲン量料
豚足 229.9 kcal 7,200 mg
牛スジ 155 kcal 4,980 mg
鶏軟骨 54 kcal 4,000 mg
手羽先 229 kcal 1,550mg

ちなみに手羽先1本の重さは骨を除けば約30グラム。
コラーゲンを5,000mg摂ろうと思うと、約11本、739kcalになります。

海洋性食品(100g当たり)
カロリー コラーゲン量料
フカヒレ 342 kcal 9,920 mg
うなぎ 293 kcal 5,530 mg
サケ(皮を含む) 132.9 kcal 2,410 mg
エビ 82 kcal 1,150 mg

フカヒレのコラーゲン含有量はすごいですね。
フカヒレが美容に良いと言われるのもうなずけます。
ただ、価格も高いですけどね (´・ω・`;)

サプリメントも活用して摂る

食物から摂るコラーゲンは消化酵素で分解されにくく、吸収の良くない栄養素なので、実はコラーゲン摂取としてはとても効率が悪いとも言えます。

それに対してコラーゲンのサプリメントはコラーゲンを分解して小さくしてあるため、体内で分解・吸収されやすくカロリーの低いので、カロリーの心配もなく効率よくからだのコラーゲンのケアがかないます。
サプリメントも活用して、食事で不足する分を補充しましょう。

コラーゲンは摂っても意味がない?もう古い

10~20年ぐらい前までは、美容目的のためにコラーゲンを摂ることに科学的根拠はないとされていました。
コラーゲンを摂っても体内でアミノ酸まで分解されて栄養として吸収されるので、再びコラーゲンに合成される確率はとてつもなく低いため、美容のために飲んでもムダというわけですね。

今でも同じ内容で無駄だとする意見はありますが、実は食べ物のコラーゲンやサプリメントのコラーゲンペプチドを摂ると、一部はアミノ酸まで分解されずにコラーゲンペプチドのまま吸収されることは、様々なエビデンスが出され、現在の主流の考え方になっています。

そして、からだに吸収されたコラーゲンペプチドが何らかのシグナルを出して細胞を活性化させているという考え方が、現在のコラーゲン研究の中心になっています。
その詳しいメカニズムの科学的解明は、まだ今後の研究を待たなければなりませんが、「肌の水分量が上がった」「シワの改善が見られた」などの肌への良い影響のエビデンスは多く発表されています。

さらに、肌だけでなく全身のコラーゲンにも良い影響がでているというエビデンスも数多く出始めています。

コラゲネイドまとめ

しあわせそうな女性

いかがでしたか?

コラゲネイドの魅力は伝わりましたでしょうか?
他のサプリメントとの大きな違いは、コラーゲンペプチドそのもの。
ただ分子量を小さくしただけの一般的な低分子コラーゲンとは違い、特許取得の機能性ペプチド「コラペプ®」は、体の中でP-OO-G(からだにシグナルを出すペプチド)をバランスよく、たくさん出現させるように設計されているので実感力が違います。

顔や体の肌では水分量ハリ弾力隠れシミまでケアし、更に軟骨までケアできる、40代後半以降のエイジングの他にも、骨密度など体のことが心配になりはじめる女性の強い味方になってくれます。

コラゲネイド初めてセットなら1日5gで22日分しっかり試せて45%OFFの1,300円
この金額なら、とにかく飲んでみてから考える場合でもお財布に優しいですね。

50代の女性でもしっかりキレイを実感しています。
次はあなたの番ですよ♪(°▽^ *)ノ⌒☆

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コラーゲンペプチドが有効であるというエビデンスが数多く出ています。そこで上質な、自分にあったコラーゲンサプリの選び方を紹介します。自分自身で選べるようになってコラーゲン習慣を始めましょう。
肌だけでなく爪や髪、からだ全体のコラーゲンにコラーゲンサプリが有効だというエビデンスが数多く出ています。調べている時間がないあなたにかわり、キレイをサポートするおすすめのコラーゲンパウダーを5つ選びました。
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