敏感に反応してしまうツラい諸症状に試してほしいおすすめ乳酸菌サプリ3選

Misuzu
腸内環境を整えることで知られる乳酸菌ですが、最近は敏感に反応してしまうツラい諸症状への対策成分としても研究が進められ、注目を集めています。
そこで今回は、数ある乳酸菌サプリのなかでも、特に敏感に反応してしまうツラい諸症状で悩む人のための乳酸菌で作られたサプリメントを選んでみました☆
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敏感に反応してしまうツラい諸症状と腸の関係

人間にはもともと、カラダによくないものをカラダから追い出す機能が備わっています。
その中に、細菌やウィルスに反応して退治する指令を出す司令官と、カラダにとってよくない有害物質に反応して追い出す指令を出す司令官がいて、お互いがお互いを暴走しないように監視しあっています

ところが、この司令官の数のバランスが崩れて、有害物質に反応して追い出す指令を出す司令官が増えすぎると、有害ではないものにまで敏感に反応してしまう、ツラい諸症状が起こります。

 

このバランスの乱れによる諸症状に対し、乳酸菌のバランスを整える働きで対策できる可能性があることが研究の結果わかってきています
とはいえ、どんな乳酸菌でも良いわけではありません。
毎朝のスッキリをサポートする乳酸菌をいくら摂取しても、敏感に反応するツラい諸症状に変化は望めませんので、使われている乳酸菌が、何が得意なのかをしっかり見極める必要があります。

乳酸菌サプリメントの選び方

乳酸菌の数

乳酸菌サプリメントを選ぶとき、最も注目したいのは乳酸菌の数です。
乳酸菌はたくさん摂っても体に害はありませんので、多ければ多いほど腸に届く乳酸菌も多くなり、その乳酸菌の持つパワーを発揮しやすくなります。

乳酸菌の種類

ひとくちに乳酸菌と言っても、主に毎朝のスッキリをサポートするものや、善玉菌のエサになるなど、善玉菌のサポートをするものなど多くの種類があり、それぞれに得意な分野が違います
公式サイトには何が得意なのかの説明がありますので、バランスを整える働きをする、敏感に反応するツラい諸症状の対策になる乳酸菌であることを確認しましょう。

続けられる価格帯

乳酸菌は薬ではありませんので、「その場しのぎ」ではなく、ゆっくりとですが体質からの改善が望めます
また、乳酸菌は便とともに排泄されて続けていますので、毎日補うことが重要です。
ですから、乳酸菌サプリメント選びでは、続けられる価格帯のものであることも重要な要素です。
購入のコツとしては、長く続けるものなので最初から価格の安い定期購入で申し込むと良いでしょう。
定期購入の回数の約束も調べ、納得できる価格のものを選ぶとよいですね。

敏感に反応してしまうツラい諸症状におすすめの乳酸菌サプリ

アレルライトハイパー

販売会社:日清食品株式会社
1日あたりに摂れる乳酸菌数5,000億個(リフレクト乳酸菌:T-21株)
その他の成分:ビオチン(栄養機能食品)
通常価格:4,600円(税抜)
定期初回価格:毎週先着1,000名限定 78%OFF 980円(税抜)
2回目以降価格:10%OFF 4,140円(税抜)
定期回数のお約束:なし
表示対象27品目アレルゲンフリー

おすすめの理由その1

植物由来のリフレクト乳酸菌(T-21株)を、たった2粒(1日分)にヨーグルト約50kg分にあたる乳酸菌5,000億個も配合

日清食品グループが、志賀高原のツルコケモモ(クランベリー)から発見したリフレクト乳酸菌(T-21株)に、敏感で不快な調子を健やかにやわらげるチカラがあることを発見し、サプリメントとして研究・開発されたのがアレルライトハイパーです。
ツラさの緩和はもちろん、自然由来の成分による健康習慣もサポートします。

現在、特許出願中なのだそうで(2017年7月)、特許を申請するほど優れた乳酸菌だということがわかりますね。

おすすめの理由その2

皮膚や粘膜の健康維持を助ける「ビオチン」を配合
ビオチンは美容に敏感な人たちが好んで食べるアーモンドに多く含まれる成分で、皮膚や粘膜の維持を助ける作用があります
アレルライトハイパーは、この必須栄養素ビタミンの一種であるビオチンを配合した栄養機能食品です。
リフレクト乳酸菌(T-21株)とビオチンがお互いの力をたかめあい、カラダの中のバランスを健やかに保ちながら、カラダが本来持っている負けないチカラをサポートします。

おすすめの理由その3

特定材料27品目を含んでいない
日本では食品衛生法でアレルゲンとなりうる表示対象の27品目を定めています。
アレルライトハイパーは、それらを含んでいないので、アレルぎーの表示が気になる方も安心して始められます。

【表示対象27品目】
■ 法令で「特定原材料」としての表示義務のある7品目
卵・小麦・えび・かに・そば・落花生・乳
■ 通知により「特定原材料に準ずるもの」として表示が奨励されている20品目
あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ゴマ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン

アレルナイトプラス

販売会社:オリエンタルバイオ株式会社
1日あたりに摂れる乳酸菌数:1,000億個(植物性ラクトバチルス乳酸菌)
その他の成分:ビオチン(栄養機能食品)、ラフマ葉抽出物、ギャバ、グリシン、クワンソウ、バレリアン、アメリカジンセン
通常価格:9,000円(税込)
定期初回価格:5,980円(税込)
2回目以降価格:5,980円(税込)
定期回数のお約束:3回
表示対象27品目アレルゲンフリー

おすすめの理由その1

酒粕(さけかす)から発見された「植物性ラクトバチルス乳酸菌」が1本に1,000億個

長年にわたりしっかりと研究がなされ、「植物性ラクトバチルス乳酸菌」に、敏感に反応するツラい諸症状にアプローチする強いパワーがあることがわかり、さらに見た目のキレイを育てるためには、この植物性ラクトバチルス乳酸菌の1日に必要な摂取量は100mgと判明。
アレルナイトプラスでは、1本で100mg(1,000億個の乳酸菌含有)を摂取できるように開発されています。

おすすめの理由その2

ビオチン(栄養機能食品)やビタミンB群のほか、ハーブやアミノ酸などカラダにうれしい6つの成分を配合
皮膚や粘膜の維持を助ける作用のあるビオチンや、美容を考えたビタミンB群に加え、生活のリズムをサポートするラフマ葉抽出物50mg、ギャバ100mg、グリシン1000mg、クワンソウ、バレリアン、アメリカジンセンという主役級の成分が配合されています。

おすすめの理由その3

特定材料27品目を含んでいない
日本では食品衛生法でアレルゲンとなりうる表示対象の27品目を定めています。
アレルナイトプラスは、それらを含んでいないので、アレルぎーの表示が気になる方も安心して始められます。

【表示対象27品目】
■ 法令で「特定原材料」としての表示義務のある7品目
卵・小麦・えび・かに・そば・落花生・乳
■ 通知により「特定原材料に準ずるもの」として表示が奨励されている20品目
あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ゴマ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン

アレルケア

販売会社:アサヒカルピスウェルネス(株)
1日あたりに摂れる乳酸菌数:330億個(L-92乳酸菌)
その他の成分:なし
通常価格:2,100円(税込)
定期初回価格:20%OFF 1,680円×2個セット 3,360円(税込)
2回目以降価格:10%OFF 1,890円×2個セット 3,780円(税込)
定期回数のお約束:3回
表示対象27品目アレルゲンフリー

おすすめの理由その1

出典 「L-92乳酸菌」LABO

長年の乳酸菌研究によって発見された独自の「L-92乳酸菌」(ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株)が2粒(1日分)に330億個配合

「L-92乳酸菌」は、一般的な乳製品からは摂ることができない貴重な乳酸菌です。
カラダの中からバランスを整える働きがあるとされ、敏感に反応してしまうツラい諸症状にアプローチして、快適な毎日に導くことが期待できます。

おすすめの理由その2

コスとパフォーマンスに優れている!
アレルケアの定期購入では2個セット(約60日分)で60日ごとに届けられますが、1個あたりの価格は1,680円(税込)となっており、1日あたり約56円と、その他の成分がない分、コストパフォーマンスに優れています。

おすすめの理由その3

特定材料27品目を含んでいない
日本では食品衛生法でアレルゲンとなりうる表示対象の27品目を定めています。
アレルケアは、それらを含んでいないので、アレルぎーの表示が気になる方も安心して始められます。

【表示対象27品目】
■ 法令で「特定原材料」としての表示義務のある7品目
卵・小麦・えび・かに・そば・落花生・乳
■ 通知により「特定原材料に準ずるもの」として表示が奨励されている20品目
あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ゴマ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン

生活習慣も見直そう

ツラい症状を和らげてくれる、うれしいサプリメントですが、健康で快適な生活をおくるための基本は、やはり普段の生活習慣が大きく影響します。
食生活では油っこい食事や、ジャンクフードはなるべく避けて、栄養の偏りのない食事を心がけましょう。
適度な運動で血流をよくし、良質な睡眠を取ることも大切ですね。

乳酸菌サプリ3選まとめ

乳酸菌と言えば腸内フローラを整えて、健康なカラダを維持するのに役立つことは誰もが知っていることだと思いますが、どんどん新たな可能性が発見されていますね。
今回はその一つ、敏感に反応してしまうツラい諸症状で悩む人のための乳酸菌で作られたサプリメントをいくつか調べ、特にそのために働く乳酸菌であることが説明されているサプリメントを3つ選んでみました。

ずっと付き合うしかないとあきらめかけているそのツラい症状、自然由来の乳酸菌が和らげてくれるかもしれませんよ。
是非、お試しください☆

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